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Programa Abierto - Comienza los 365 días del Año.
Antes de enseñar, necesitamos aprender a habitarnos.
La verdadera maestría no nace únicamente del conocimiento, sino de haber recorrido en primera persona el camino que después queremos acompañar en otros.
En los tiempos que corren, desde Matrika Yoga School & Ayurveda, percibimos que se hace necesaria una mayor honestidad, profundidad y coherencia en la formación de futuros profesores y profesoras de Yoga.
Hoy existen muchos profesores de Yoga. Sin embargo, creemos que lo verdaderamente necesario son maestros y maestras que hayan transitado previamente un proceso profundo de autoconocimiento y sanación, sostenido por las prácticas y enseñanzas que ofrecen el Yoga y el Ayurveda.
Creemos firmemente que no podemos acompañar a otros en un camino que nosotros mismos no hemos recorrido primero.
La enseñanza auténtica no nace únicamente del conocimiento técnico. Nace de la experiencia viva, de la integración del cuerpo, la mente, la energía y la conciencia.
Por ello, entendemos que la sanación personal no es un complemento, sino el fundamento esencial sobre el que puede emerger la verdadera maestría.
Desde esta comprensión nace es programa que busca afianzar las bases de una práctica de Yoga sólida y el aprendizaje de un conjunto de hábitos que reespalden la salud de las personas que lo cursen.
Un programa de salud holística diseñado como un espacio de:
reconexión · autoescucha · transformación · autoconocimiento
a través de las enseñanzas del Yoga y el Ayurveda.
Desde hace unos años, Vuelve a tu Centro se ha convertido en un requisito indispensable para continuar los estudios de Formación de Profesores de Yoga en nuestra escuela. Aquellas personas que no quieran o no estén seguras de querer formarse como profesores de Yoga se verán beneficiadas para el resto de su vida.
De este modo, en Matrika Yoga School & Ayurveda no trabajamos únicamente en la formación de docentes.
Trabajamos desde una comprensión más profunda:
La sanación es prioritaria. Y es a través de la propia sanación como va surgiendo, de manera natural, la verdadera maestría.
Vivir desconectados de nuestra naturaleza nos conduce, de forma inevitable, a estados de desequilibrio físico, mental, emocional y energético.
Este alejamiento puede manifestarse a través de:
Cuando no comprendemos quiénes somos realmente ni qué necesitamos para vivir en armonía, tendemos a repetir patrones que nos alejan de la salud y del bienestar.
Desde la visión del Yoga y el Ayurveda, esta falta de claridad constituye uno de los puntos de partida del desequilibrio.
Comprender nuestro código original o naturaleza primaria (Prakriti), aquella que se configura durante los primeros siete años de vida, implica reconocer nuestro propósito vital y la manera en la que a nuestro espíritu le resulta natural habitar el mundo. Comprender nuestro vikruti o tendencia a la enfermedad junto con cuales son las acciones, hábitos, pensamientos y emociones que nos debilitan (Nidanas), nos permitirán trazar una hoja de ruta eficaz para curar la enfermedad o prevenirla en un futuro.
El Yoga y el Ayurveda nos enseñan que cada ser humano es único y que todo proceso de sanación comienza con el conocimiento profundo de nuestra constitución natural.
A través del estudio de los doshas —Vata, Pitta y Kapha—, aprendemos a identificar:
Prakriti
Nuestra naturaleza esencial.
Vikriti
Nuestras tendencias actuales al desequilibrio.
Este conocimiento nos permite comprender cómo recuperar y sostener el equilibrio en los diferentes planos de nuestra existencia.
Reconectar con nuestra sabiduría interna implica comprender:
El Ayurveda nos enseña a incorporar hábitos de vida saludables relacionados con:
alimentación · sueño · ritmos circadianos · rutinas · psicología ayurvédica
ofreciendo una mirada integral del ser humano.
El Yoga, por su parte, nos brinda herramientas corporales, respiratorias y energéticas como:
asanas · shatkriyas · pranayamas · meditación
que nos conducen progresivamente hacia una actitud más consciente y meditativa.
La unión de ambas disciplinas constituye una combinación profunda y transformadora que nos permite aprender a vivir de una manera:
más consciente · más saludable · más equilibrada · más alineada con nuestra verdadera esencia
Y, desde ahí, encontrar un sentido más profundo a nuestra existencia.
Desde esta visión nace un espacio dedicado tanto a la sanación como a la formación, basado en las enseñanzas de estas dos cosmovisiones hermanas.
Tanto si eres principiante en la práctica del Yoga, como si estás pensando en formarte como profesor/a o si ya eres profesor/a de Yoga, consideramos imprescindible haber transitado un camino de autodescubrimiento y sanación a través del Yoga para poder sostener la enseñanza a largo plazo.
La formación comienza por uno mismo.
Durante las sesiones de seguimiento Ayurveda, y a lo largo de nuestra experiencia, observamos que pueden abrirse espacios de acompañamiento psicoespiritual.
Estas sesiones no constituyen un proceso de psicoterapia. Sin embargo, pueden facilitar una rearticulación de la historia personal apoyada en los fundamentos del Yoga y el Ayurveda.
La profundidad de este proceso dependerá de la apertura y las necesidades de cada persona.
Este acompañamiento se desarrolla a través de la comprensión e integración de principios como:
Te presentamos “Vuelve a tu Centro”, un programa práctico y profundo fundamentado en más de 20 años de experiencia en la práctica del Yoga y el Ayurveda, de la mano de:
Director de Matrika Yoga School & Ayurveda
Durante 6 meses, desde el inicio del estudio de caso hasta el desarrollo de las clases online, exploraremos los principios fundamentales del Yoga y el Ayurveda desde una perspectiva holística, integrando:
CUERPO · MENTE · ENERGÍA · ESPÍRITU
1 Estudio de Caso de Salud Ayurveda
Una mirada individualizada a tu constitución, naturaleza y estado actual de equilibrio, dentro del marco de la Consejería de Salud Ayurveda. Se realizará una entrevista individualizada y se entregará un reporte de resultados que respalde tu evolución en el curso.
Las clases estarán disponibles en formato:
presencial · online · grabado ( Desde el 1 de Julio al 15 de Septiembre sólo formato grabado)
Se organizarán en diferentes niveles:
No es necesario tener experiencia previa.
6 consultas privadas de seguimiento
Una consulta privada al mes de 1 hora de duración, centrada en:
Si fuera necesario, podrán concertarse sesiones adicionales por un coste de 60 € por sesión.
12 horas grabadas de teoría y filosofía del Yoga
Un recorrido por los principios fundamentales del Yoga.
12 horas grabadas de teoría, filosofía y recomendaciones práctica de Salud Ayurveda.
Un recorrido por los principios fundamentales del Ayurveda para la salud.
Todas las sesiones del programa serán dirigidas por Pablo Ferrero.
Al completar el programa recibirás un:
Certificado digital en “Fundamentos del Yoga y el Ayurveda”.
A lo largo de estos seis meses podrás:
Aprender a utilizar diferentes herramientas y terapias vinculadas a los cinco sentidos, entre ellas:
alimentación consciente · automasaje · aromaterapia · terapia del color · musicoterapia · rutinas de vida saludable
Vuelve a tu Centro no es únicamente un programa formativo.
Es un viaje de transformación y autodescubrimiento.
Un espacio para detenerte, escucharte, comprenderte y comenzar a vivir de una manera más:
consciente · conectada · saludable · coherente
Porque cuando comenzamos a habitar nuestra propia naturaleza, algo cambia.
Y es desde ese lugar desde donde puede comenzar a surgir una enseñanza auténtica.
La maestría no se construye únicamente acumulando conocimiento.
Nace de aquello que hemos vivido, integrado y encarnado.
Para aquellas personas que deseen realizar Vuelve a tu Centro como parte de la Pre-Formación de Matrika Yoga School, será necesario completar además dos pasos:
Entregar un trabajo final en el que se recapitule el viaje de autodescubrimiento realizado a lo largo del programa.
Realizar una sesión final de cierre con Pablo Ferrero, orientada a explorar la motivación sincera para formar parte de la Formación de Profesores de Yoga de nuestra escuela.
Durante esta sesión se revisará el trabajo final de recapitulación y autodescubrimiento.
Incluye el estudio de caso inicial y la inscripción al programa.
Total de las cuotas: 900 €.
Inversión total con matrícula: 1.200 €.
Total de las cuotas: 1.080 €.
Inversión total con matrícula: 1.380 €.
La matrícula se abona en el primer pago al realizar la inscripción por esta plataforma.
Yoga · Ayurveda · Autoconocimiento · Sanación · Maestría
Desde
180,00 €/mesOpciones
Opción A · 1 clase presencial ó 2 clases online por semana + Videoteca y Cursos + 1 Consulta Ayurveda x mes
7 cuotas: 300,00 € ahora y 6 de 150,00 € · total 1200,00 €
Opción B - 2 clases presenciales ó clases ilimitadas online por semana + Videoteca y Cursos + 1 Consulta Ayurveda x mes
Mensual: 300,00 € ahora, luego 180,00 €/mes
Precio del curso
desde180,00 €/mesOpciones
Opción A · 1 clase presencial ó 2 clases online por semana + Videoteca y Cursos + 1 Consulta Ayurveda x mes
7 cuotas: 300,00 € ahora y 6 de 150,00 € · total 1200,00 €
Opción B - 2 clases presenciales ó clases ilimitadas online por semana + Videoteca y Cursos + 1 Consulta Ayurveda x mes
Mensual: 300,00 € ahora, luego 180,00 €/mes